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Bauch-Beine-Po oder Oberkörper/Kraft - du entscheidest!

BAUCH-BEINE-PO

Knackige 15 Minuten für deine knackige Figur! Trainiere jetzt mit mir mit und schwitze dich "gemütlich" von zuhause zu deiner Traumfigur. ABER ACHTUNG: Gemütlich beim Training gibt es nicht - gib alles, mach die Übungen sauber und gelange so einen Schritt näher zu deinem Ziel! Heute mal mit dem Fokus Bauch - Beine - Po für die richtigen Rundungen! LETS GO! Ich warte auf dich im Video!

OBERKÖRPER/ KRAFT

Bereit für ein ordentliches Oberkörper Training? Dann kann's ja losgehen! Mache mit mir die Übungen und ich verspreche die jetzt schon einen gesunden Muskelkater in den richtigen Körperpartien. PS: Muskelkater ist was gutes - das hießt dein Muskel wurde ordentlich beansprucht und wächst weiter!

DU HAST LUST AUF MEHR BEKOMMEN?

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ich hab Hunger!

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